Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. Интенсивный 6-недельный курс тренировок. Брунгардт Курт — купить по выгодной цене на Uchebniki.ru

Вне периодов > ОБЖ. Физическая культура. Спорт > Учебники: доп. пособия
Обложка

Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. Интенсивный 6-недельный курс тренировок

Авторы/составители: Брунгардт Курт
Издательство: Попурри
Серия: Здоровье в любом возрасте
Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
Секрет красивых грудных мышц заключается в гармонично развитой мускулатуре верхней части торса. Это значит, что вы должны с одинаковой интенсивностью прорабатывать мышцы как груди, так и спины. Вы спросите: а как же мышцы плечевого пояса? Они также должны развиваться в гармонии с мышцами груди и спины. Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт показывает, как за 6 недель сбалансированных тренировок получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса.
НИЗКАЯ ЦЕНА
93 р.

ВСЕ ЦЕНЫ

Характеристики
Язык русский
Количество страниц 208
Переплет мягкий
Размеры 130x200 мм
Формат 84x108/32 (130x200 мм)
ISBN 978-985-483-992-9, 978-985-15-0348-9
Вес 152 г.
Период Вне периодов
Предмет ОБЖ, Физическая культура, Спорт
Тип материала Учебники: доп. пособия
Цены
Обложка Идеальные мышцы груди и плечевого пояса, 2008 г. Labirint
Обложка Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. Интенсивный 6-недельный курс тренировок, 2008 г. My-shop.ru